プロテインコスパ最強ランキング10選！【2024年最新版】人気商品を徹底比較

プロテインは健康的な体作りや筋肉増強、ダイエットなど様々な目的で利用されます。市場には多種多様なプロテインが存在し、どれを選ぶべきか迷ってしまう方も多いでしょう。そこで今回は、コストパフォーマンスが高く、品質も優れたプロテインをランキング形式でご紹介します。これを参考にして、自分の目的に合ったプロテインを見つけてください。

1. マイプロテイン｜高品質でフレーバーも豊富

マイプロテインはその高品質と豊富なフレーバーで多くのファンを持つプロテインブランドです。1kgあたり6,390円と価格はやや高めですが、フレーバーの種類が豊富で、自分の好みに合わせて選べる点が魅力です。1杯あたりの価格は約160円、一杯あたりのタンパク質含有量は約21g（80%）となっています。

– 参考価格: 6,390円（1kgあたり）
– 一杯あたりの価格: 約160円
– 一杯あたりのタンパク質含有量: 約21g（80%）
– 人気フレーバー: ナチュラルチョコレート、ミルクティー、抹茶ラテ
– 原産国: イギリス

2. ULTORA（ウルトラ）｜安全性が高い

ULTORAは安全性が高く、初心者でも安心して利用できるプロテインです。1kgあたり5,940円と少々高めですが、日本産で保存料や人工甘味料を使用していない点が評価されています。1杯あたりの価格は約178円、一杯あたりのタンパク質含有量は約23g（80%）です。

– 参考価格: 5,940円（1kgあたり）
– 一杯あたりの価格: 約178円
– 一杯あたりのタンパク質含有量: 約23g（80%）
– フレーバー数: 10種類
– 原産国: 日本

3. VALX ホエイプロテイン｜飲みやすさにこだわり

VALXは飲みやすさにこだわっており、プロテイン初心者でも飲みやすいのが特徴です。1kgあたり4,428円と価格も手頃で、1杯あたりの価格は約133円、一杯あたりのタンパク質含有量は約22g（77%）です。14種類のフレーバーから選べるので、自分の好みに合わせて味を選べます。

– 参考価格: 4,428円（1kgあたり）
– 一杯あたりの価格: 約133円
– 一杯あたりのタンパク質含有量: 約22g（77%）
– フレーバー数: 14種類
– 原産国: 日本

4. SAVAS ホエイプロテイン100｜独自製法で溶けやすい

SAVAS ホエイプロテイン100は独自の製法により素早く溶けるプロテインです。1kgあたり4,380円（900gあたり）とコスパも良く、1杯あたりの価格は約141円、一杯あたりのタンパク質含有量は約20g（75%）です。ビタミン群も豊富に含まれており、健康的な身体つくりのサポートをしてくれます。

– 参考価格: 4,380円（900gあたり）
– 一杯あたりの価格: 約141円
– 一杯あたりのタンパク質含有量: 約20g（75%）
– フレーバー数: 13種類
– 原産国: 日本

5. 大豆プロテイン（NICHIGA）｜ダイエットにもおすすめ

大豆プロテイン NICHIGAはダイエットにも効果が期待でき、初心者におすすめのプロテインです。1kgあたり2,480円と非常にお手頃な価格で、1杯あたりの価格は約49円、一杯あたりのタンパク質含有量は約16.8g（84%）です。料理に混ぜて利用できるため、お手軽に成分を摂取できます。

– 参考価格: 2,480円（1kgあたり）
– 一杯あたりの価格: 約49円
– 一杯あたりのタンパク質含有量: 約16.8g（84%）
– フレーバー数: 13種類
– 原産国: 日本

6. WINZONE（ウィンゾーン）｜甘さ控えめでクセがない

WINZONEは甘さ控えめでクセがないため、甘いのが苦手な方でも飲みやすいプロテインです。1kgあたり3,480円とお手頃な価格で、1杯あたりの価格は約132円、一杯あたりのタンパク質含有量は約21g（72%）です。9種類のフレーバーから味を選べる点も魅力です。

– 参考価格: 3,480円（1kgあたり）
– 一杯あたりの価格: 約132円
– 一杯あたりのタンパク質含有量: 約21g（72%）
– フレーバー数: 9種類
– 原産国: 日本

7. ALPRON ソイプロテイン｜自然由来の成分で健康的

ALPRON ソイプロテインは自然由来の成分で作られており、健康的なプロテインです。1kgあたり3,180円とリーズナブルな価格で、1杯あたりの価格は約89円、一杯あたりのタンパク質含有量は約25.4g（83%）です。6種類のフレーバーから選べるので、自分の好みに合わせて継続して飲むことができます。

– 参考価格: 3,180円（1kgあたり）
– 一杯あたりの価格: 約89円
– 一杯あたりのタンパク質含有量: 約25.4g（83%）
– フレーバー数: 6種類
– 原産国: 日本

ビーレジェンド ホエイプロテイン｜国内工場製造で安心

ビーレジェンド ホエイプロテインは国内の工場で製造されているため、安全性が高いプロテインです。成分表を見るとカロリーと脂質を抑えているので、ダイエット中の方にもおすすめです。13種類のフレーバーがあるので、自分の好みの味に出会えるでしょう。Amazonの口コミでは「ベリーベリーベリー風味」が美味しいと評判です。水でも牛乳でも飲めるので、手軽に摂取できるプロテインです。

– 参考価格: 4,580円（1kgあたり）
– 一杯あたりの価格: 約133円
– 一杯あたりのタンパク質含有量: 約21.2g（73%）
– フレーバー数: 13種類
– 原産国: 日本

MADPROTEIN ソイプロテイン｜幅広い栄養素をカバー

MADPROTEIN ソイプロテインは幅広い栄養素をカバーしているプロテインです。ミネラルやビタミンもバランスよく配合されており、飲みやすいのが特徴です。1kgで2,850円と非常にお手頃な価格で購入できるため、初めてプロテインを飲む方には大きなメリットがあります。15種類のフレーバーから味を選べるため、自分好みのプロテインを見つけることができるでしょう。

– 参考価格: 2,850円（1kgあたり）
– 一杯あたりの価格: 約57円
– 一杯あたりのタンパク質含有量: 約15.5g（78%）
– フレーバー数: 15種類
– 原産国: 日本

FIXIT プロテイン｜無駄なくタンパク質を摂れる

FIXIT プロテインは無駄な成分が配合されていないシンプルなプロテインです。5種類のフレーバーから味を選べるので、自分の好みに合わせて摂取できます。1kgで3,680円とお手ごろ価格なので、継続してプロテインを飲むことができます。低脂質で低糖質、さらに高タンパクとバランスが良く、健康的な身体作りをサポートしてくれるので、筋肥大を目指す人にもおすすめです。

– 参考価格: 3,680円（1kgあたり）
– 一杯あたりの価格: 約110円
– 一杯あたりのタンパク質含有量: 約22.9g（80%）
– フレーバー数: 5種類
– 原産国: 日本

筋肥大を目指す人におすすめの最強プロテイン3選

筋肥大を目指す人におすすめの最強プロテインを3つ紹介します。

GronG ホエイプロテイン100｜タンパク質含有率84%

GronG ホエイプロテイン100はタンパク質含有率が84%と非常に高く、筋肥大を目指す人におすすめのプロテインです。高タンパクだけでなくアミノ酸もバランスよく配合されており、筋肉を作るサポートをしてくれます。満腹感を得やすいため、食べ過ぎ防止も期待できます。

– 参考価格: 6,390円（1kgあたり）
– 一杯あたりの価格: 約160円
– 一杯あたりのタンパク質含有量: 約21.8g（84%）
– 原産国: アメリカ

F&WホエイプロテインWPI｜タンパク質含有率85.6%

F&WホエイプロテインWPIはタンパク質含有率が85.6%と非常に高く、筋肥大を目指す人におすすめのプロテインです。1kgで3,057円と非常に価格が安く、プロテイン初心者でもお求めやすいのが特徴です。高タンパクなため食事の代わりに栄養補給ができ、食事制限も期待できます。

– 参考価格: 3,057円（900gあたり）
– 一杯あたりの価格: 約120円
– 一杯あたりのタンパク質含有量: 約24.9g（85.6%）
– 原産国: 日本

バルクスポーツ プロテイン｜タンパク質含有率90%

バルクスポーツ プロテインはタンパク質含有率が90%と非常に高く、筋肥大を目指す人におすすめのプロテインです。粉が溶けやすくダマになりにくい特徴があります。6種類のフレーバーが用意されていますが、味についてはあまり期待できないかもしれません。

– 参考価格: 4,712円（1kgあたり）
– 一杯あたりの価格: 約157円
– 一杯あたりのタンパク質含有量: 約18.1g（90%）
– 原産国: 日本

【女性向け】安くて美味しいプロテイン2選

女性向けの安くて美味しいプロテインを2つ紹介します。

LFT(リフト) ソイプラスプロテイン｜和菓子のような味わい

LFT ソイプラスプロテインは女性向けにおすすめのプロテインで、和菓子のような優しい味わいが特徴です。900gで4,980円とリーズナブルなため、継続してプロテインを飲むことができるでしょう。

– 参考価格: 4,980円（900gあたり）
– 一杯あたりの価格: 約166円
– 一杯あたりのタンパク質含有量: 約15.2g（88%）
– 原産国: 日本

Propo(プロポ) プロテイン｜プロテインとは思えない美味しさ

Propo プロテインは驚くほど飲みやすく美味しいので、女性向けのプロテインです。2,970円と非常にお手頃な価格で販売されているため、プロテインを初めて飲む方にもおすすめです。

– 参考価格: 2,970円（240gあたり）
– 一杯あたりの価格: 約124円
– 一杯あたりのタンパク質含有量: 約7.0g（88%）
– 原産国: 日本

まとめ

プロテインの選び方は、自分の目的や体に合わせて選ぶことが大切です。本記事では、コスパ最強のプロテインをランキング形式で紹介しましたが、その中から自分に合ったプロテインを見つけることで、理想の体型に近づけるでしょう。価格だけでなく、成分やフレーバー、製造方法なども考慮して選ぶことをおすすめします。継続して摂取することで、効果的なトレーニングや健康維持ができるはずです。