食と暮らし

賞味期限切れのウインナーはいつまで食べられる?開封後の目安と冷凍保存

お弁当や朝ごはんの定番、ウインナー。まとめ買いしたものの、気づいたら賞味期限が過ぎていた、ということはありませんか。ウインナーは加熱・燻製された加工肉なので比較的日持ちしますが、開封後は意外と早く傷みます。 この記事では、賞味期限切れのウイ...
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賞味期限切れのベーコンはいつまで食べられる?傷んだサインと冷凍保存のコツ

朝食やパスタに便利なベーコン。少しずつ使っているうちに、気づいたら賞味期限が過ぎていた、ということはよくあります。ベーコンは塩漬けや燻製で作られた加工肉なので、生肉よりは日持ちしますが、開封後は傷みやすくなる点に注意が必要です。 この記事で...
食と暮らし

賞味期限切れの卵はいつまで食べられる?加熱の目安と食べないほうがよい卵の見分け方

冷蔵庫の卵のパックを見たら、賞味期限が過ぎていた。そんなとき、捨てるべきか、まだ食べられるのか迷いますよね。実は卵の賞味期限は、「生で安全に食べられる期限」として決められています。期限を過ぎた卵でも、保存状態がよければ、しっかり加熱して食べ...
食と暮らし

しめじの白いふわふわは食べられる?カビとの見分け方と日持ち・保存方法

しめじのパックを開けたら、根元やかさに白いふわふわしたものが付いていた。「これってカビ?食べても大丈夫?」と迷った経験のある方は多いはずです。 結論から言うと、しめじの白いふわふわの多くは「気中菌糸(きちゅうきんし)」と呼ばれる、しめじ自身...
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賞味期限切れのヨーグルトはいつまで食べられる?上の水・酸っぱさ・カビの見分け方

ヨーグルトは乳酸菌で発酵させた食品なので、「賞味期限が少し過ぎても平気」と思われがちです。たしかに、未開封で冷蔵保存していたものは、期限を少し過ぎても食べられることが多い食品です。ただし、開封後や保存状態が悪かった場合は話が別です。 この記...
食と暮らし

賞味期限切れの納豆はいつまで食べられる?食べないほうがよいサインと冷凍保存

冷蔵庫の奥から出てきた、賞味期限の切れた納豆。「納豆はもともと発酵食品だから、少しくらい過ぎても大丈夫」と聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。たしかに納豆は比較的日持ちする食品ですが、保存状態によっては食べないほうがよいサインも出...
食と暮らし

おでんの日持ちは何日?常温・冷蔵・冷凍の目安と、冷凍できる具材・できない具材

寒い季節になると食べたくなるおでん。大きな鍋でたくさん作って、何日かに分けて食べるご家庭も多いのではないでしょうか。ただ、おでんは具材や保存の仕方によって日持ちが大きく変わる料理です。 この記事では、おでんの常温・冷蔵・冷凍での日持ちの目安...
食と暮らし

ポテトサラダの日持ちは何日?冷蔵・冷凍の目安と傷みにくい作り方

ポテトサラダは作り置きやお弁当に便利なおかずですが、実は傷みやすい料理です。じゃがいも、マヨネーズ、ハムやきゅうりなど、いろいろな食材を混ぜ合わせ、加熱せずに食べるためです。 この記事では、ポテトサラダの冷蔵・冷凍での日持ちの目安と、長持ち...
食と暮らし

カレーは何日持つ?常温・冷蔵・冷凍の日持ちと、ウェルシュ菌を防ぐ保存のコツ

たくさん作ったカレー、翌日も翌々日も食べたいけれど、何日まで大丈夫なのか迷いますよね。実はカレーは、保存の仕方を間違えると食中毒が起きやすい料理のひとつです。 この記事では、カレーが常温・冷蔵・冷凍でそれぞれ何日持つかの目安と、傷みやすい理...
ダイエット・ボディケア

たった1回でふくらはぎ−2cm!パンパン脚をスッキリ解消する簡単エクササイズ

ふくらはぎは「第2の心臓」と呼ばれるほど、血液やリンパの巡りに重要な役割を担う部位です。しかし、体重が減ってもなかなか細くならない、パンパンのふくらはぎに悩んでいる人は多いです。ここでは、ふくらはぎが...
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